badania do

[...] m.in. w tkance tłuszczowej. Jak często powinien być podawany enanthat testosteronu? Niektóre źródła podają, że powinien być podawany raz na 4 tygodnie. Jednak nowsze badania pokazały, że gdy jest stosowany u pacjentów z taką częstością już po 2 tygodniach występował u nich spadek napędu psychoruchowego i libido (popędu płciowego), [...]

[...] powinny szlifować metody jej poszukiwania (...) Świetnie ujęte bo stanowi to dość spory problem. Ogólnie panuje moda, również na forum sfd, że wrzucenie linku do jakiegoś badania załatwia sprawę na poparcie jakiejś teorii. Nie brak sytuacji że inne osoby nie mają możliwości przeczytania całości poza abstraktem, albo co gorsza (i tak jest [...]

[...] w entuzjastycznym tonie. Dane, które w takim arcie cytuję, nie są wyssane z palca, tylko pochodzą z doniesień naukowych. Wiadomo, że jeżeli ktoś siedzi w temacie, to wie, że badania przeprowadzane są najczęściej na grupach niereprezentatywnych, czyli na osobach nie ćwiczących wyczynowo oraz to, że te różnice procentowe odnoszą się do grup [...]

Ad. 1 Badania nie potwierdzają, że cukry wpływają w pozytywny sposób na transport kreatyny itp. Powiem Ci szczerze, że też o tym słyszałem dlatego zapytałem ale.. nie jestem zwolennikiem tego żeby coś przewracać do góry nogami co wg. mnie działało. 15 lat brało się węgle do kreatyny i wszyscy mądrzy tego świata twierdzili że tak trzeba a [...]

Żródło to jest z jakiegoś czasopisma kilka lat temu wyrzucałem porwane gazety i pszepisałem na kompa (dawno to było)!! ZASADA STYMULACJI MIĘŚNI Gdzieś już to widziałem ale tu jest troche inaczej!!! 1. ROZCIAGANIE WLÓKIEN MIĘŚNIOWYCH PODCZAS KAŻDEGO POWTÓRZENIA. Podstawowym warunkiem stymulacji rozwoju mięśnia jest jego całkowite rozciągniecie na [...]

negaty nie budują masy? Szczerze mówiac, pierwsze słyszę. Odnośnie tłuszczy nasyconych. Badania nt. diet tłuszczowych dowodzą, że tłuszcze nasycone są niebezpieczne w obecności węglowodanów, zwłaszcza prostych. Na dietach ketogennych nie są one tak groźne i niektórzy pokrywają nimi nawet ok 40-50% zapotrzebowania na tłuszcz bez wzrostu poziomu [...]

[...] , choć nadmiar O-6 w diecie też niezbyt wskazany apropos negatywów czytałem gdzieś ostatnio że nie powodują większego uszkodzenia włókien mięśniowych niż pozytyw ale co badania to inne wyniki im wychodzą z tego co wiem to białko nie odkłada się w postaci tłuszczu , a przy dużej ilości białka w diecie skupiłbym się nad zachowaniem równowagi [...]

[...] klasyczne, najskuteczniejsze podciąganie jest zarzucane. "Ale ja nie mogę ćwiczyć nóg, bo mam kontuzję" Jeśli masz kontuzję, to musisz zrobić USG/rezonans lub inne badania wskazane przez ortopedę. W większości wypadków MOŻLIWY JEST TRENING np. ruchy częściowe - tj. np. squat lockouts (patrz wyżej). "CZY przysiadami można naprawić [...]

[...] na zaawansowany stopień osteoporozy. Niezwykle ważne jest więc zapewnienie młodemu organizmowi pożywienia bogatego w łatwo przyswajalny wapń. Potwierdzają to retrospektywne badania przeprowadzone w różnych ośrodkach naukowych, dowodzące, że zwyczaj picia mleka w okresie dzieciństwa i młodości zmniejsza lub oddala w czasie ryzyko pojawienia się [...]

[...] sztangi sprzed glowy na barki, kazdy trening normalnie jak na masie do zaj**ania i redu mi chyba w miarę dobrze wyszla, żadnej kontuzji czy cos i do dzis żyje %-) a co do badan naukowych to imo mozna je sobie wsadzić miedzy pośladki bo wiekszosc jest wykonywana na ludziach "niewyćwiczonych" itp, zresztą badania mozna znaleźć na kazdy temat

[...] jest znacznie więcej niż fruktozy. Dolicz że owoce to masa witamin, minerałów, błonnik, substancje których nie znajdziesz nigdzie indziej. Bogactwo antyoksydantów. Są tez badania które mówią że duże spozycie fruktozy powoduje insulinoodporność. Tyle że w badaniu tym podawano aż 50g fruktozy dziennie przez x czasu. Policz sobie ile owoców by [...]

[...] łączyć oba środki chociażby ze względu na zdrowie układu sercowo-naczyniowego jedyny skutek uboczny jaki zauważyłem przy braniu GW to ropne głębokie i ciężkie do wyciśnięcia syfy na plecach i głowie (w tym temacie sporo chłopaków zgłaszało już ten problem) Robiłeś badania? Z tego co piszesz, to brzmi fajnie, ale ciekawe jak jest na papierze...

[...] może 2cm, w zależności od najedzenia) Nie mam za to wzdęć/gazów, po prostu jestem pełen. Dodatkowo, jak pisałem wcześniej, mam podwyższony Alata/Aspat (robiłem 2 razy badania w trakcie) i około 100-110 przy normie 40. Na osłonę daję NAC+Esselive+ostoprest i probiotki Libido bez zmian (ostatnimi czasy mam dosyć niskie, przed miałem tak [...]

[...] będzie 3 dzień zwiekszyłem porcejr do dwóch tabeli gw i lgd. Cykl mam zaplanowany na 6 tygodni GW i 4 LGD. Ostatni tydzień gw planowany jest na 3 table. Dziś zrobiłem badania ALT i AST. ALT 192 na 55 normy, a AST 98 na 34 normy. Mam pytanie wywalić to w p***u choć kasy szkoda, zejść z dawko do jednej tabeli i dorzucic jeszcze jakaś [...]

trzy tyg na rad od pro 20 mg dziennie i do tego arimistane 50 mg dziennie i dim plus tongkat ali estro przed 70 max 40 progesteron przed 0.4 max 0.2 test 7 max 9.. po trzech tyg ladnie zbily te wynalazki estro do 40 progesteron do minimum a test upadl do 3.37 to juz wiadomka ze rad go obniza nastepne badania zrobie za ok miesiac

Zgadza się, szczególnie NOW. Lux, te osoby opierały się na badaniach. Ja ich nie widziałem, ale nie wiem po, co miałyby kłamać ;) Zresztą, ja nikogo do niczego nie namawiam, ale chyba lepiej podzielić się tym, niż nie? Chętnie bym zobaczył takie badania . Bo napisałeś ze Czechowicz słyszał , a nie ze opierał swoją wiedzę na podstawie badań . [...]

Zgadza się, szczególnie NOW. Lux, te osoby opierały się na badaniach. Ja ich nie widziałem, ale nie wiem po, co miałyby kłamać ;) Zresztą, ja nikogo do niczego nie namawiam, ale chyba lepiej podzielić się tym, niż nie? Chętnie bym zobaczył takie badania . Bo napisałeś ze Czechowicz słyszał , a nie ze opierał swoją wiedzę na podstawie badań . [...]

[...] spał jak dziecko . Nie na każdego to działa . Znam kolesia co nie odczuwa po mk lepszego snu . Drugi zaś nie ma ssania po mk . To spraw indywidualna . Najlepiej zrobić badania igf . Ja miałem pause od mk . Teraz lecę już 4 dzień i czuje ze działa . Biorę na zmianę . Ostatnio brałem na noc . Ale śmiem twierdzić ze wole z rana . Bo mnie nie [...]

[...] do testa, więc wątpie żeby był w stanie w jakikolwiek sposób zastepować estro. Nie znaczy to, że rad nie oddziałuje na ER, za mało jeszcze wiadomo na ten temat (przynajmniej ja nic konkretengo nie wykopałem). Za niedługo tez wskakuje na Rad+ gw mam badania zrobione przed, zrobie w trakcie i zobaczymy sam na sobie jak to bedzie wyglądać.

[...] chyba ze masz fest wporzadku z NFZ bo nasłuchasz się o sterydach i może Cię nawet z kwitkiem do domu wysłać zależy na kogo trafisz...ja widze dwie opcje albo lecisz na badania podstawy bym zrobił do tego kreatynina,tarczyca i sprawdził bym czy blok jest albo do lekarza Ja przestałem chodzić do lekarza w momencie, gdy nasłuchałem się co to [...]